03Май 2013
Правильный и хороший уход за руками
Уход за кожей рук не менее важен, чем уход за лицом. Красивые,
ухоженные руки со здоровыми ногтями могут сказать о человеке многое.
Правильный уход за руками позволяет избежать многих проблем или избавиться от уже имеющихся неприятностей.
Праздничный маникюр на покрасневших шелушащихся руках выглядит неуместно и странно. А в сочетании с ярким макияжем и вечерним нарядом и вовсе смешно. Уход за руками так же обязателен, как ежедневный уход за кожей лица, как привычные гигиенические процедуры.
Кожа на руках и ногти очень чувствительны к внешним и внутренним воздействиям, достаточнр легко повреждаются. Но руки необходимо мыть регулярно, хоть мыло и сушит кожу. Обойтись без мыла невозможно ввиду высокой активности вирусных заболеваний и различных бактериальных инфекций. Невозможно также не заниматься уборкой по дому, приготовлением пищи, работами в саду и т.п. Морозная зима и летнее солнце оставляют свой след на коже рук. Химические вещества, содержащиеся в моющихся средствах, обезжиривают кожу рук.
Правильный уход за руками предполагает выполнение простых и не сложных рекомендаций:
— мыть руки лучше водой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках грубеет и шелушится, горячая вода так же сушит кожу.
— все хозяйственные работы (мытье посуды, стирка, садовые работы) следует делать, по возможности, в перчатках.
— ежедневно необходимо смазывать кожу рук кремом.
Покраснение кожи рук вызывается нарушением циркуляции крови в конечностях. Иногда возникает как следствие хронических проблем с сердечно-сосудистой системой. Также появляется зимой как результат переохлаждения рук, либо после обморожений. Чтобы избавиться от покраснения кожи, рекомендуется делать контрастные ванночки для рук с холодной и горячей водой в течение 5-10 минут 1-2 раза в день. После процедуры желательно нанести на руки специальный крем для сухой кожи.
Потливость рук чаще нас беспокоит летом. Рекомендуется протирать кожу раствором салициловой кислоты с 2 процентами содержанием спирта. Полезно делать ванночки для рук с крепким чаем, экстрактами шалфея или коры дуба.
Зимой от воздействия ветра и мороза кожа рук сохнет, шелушится и растрескивается. Чем сильней воздействие такой среды, тем быстрей клетки кожи отмирают. Питательные или увлажняющие кремы заметного действия не оказывают. Перчатки носить обязательно, но они не смогут полностью уберечь ваши руки от вредного влияния погодных факторов.
Чтобы привести руки в порядок следует избавиться от мертвого слоя кожи на руках. Лучше всего в этом поможет СПА-процедура с использованием специальных солей и скрабов. Сделать ее можно в специальном салоне, но и в домашних условиях ухаживать за кожей рук не сложно.
Прежде всего, руки необходимо распарить в теплой воде, можно с добавлением эфирных масел. Затем ненужный слой отмерших клеток кожи удаляется специальными скрабами, пиллингами и другими очищающими средствами. Далее желательно оздоровить кожу рук с помощью парафиновой маски, после этого нанести на руки питательный и увлажняющий крем. Важно помнить, что зимой такую процедуру нельзя делать непосредственно перед выходом на улицу.
Уход за руками в домашних условиях не представляет сложности. Очень полезны для рук маски, которые легко можно приготовить в любой момент:
Оливково-медовая: смешать оливковое масло и мед в равных количествах.
Овсяно-медовая: смешать 3 столовые ложки овсяной муки, 1 столовую ложку оливкового масла, 1 столовую ложку молока, 1 чайную ложку меда.
Масляно-желтковая: смешать 1 желток, 1 столовую ложку растительного масла, 1ч айную ложку меда.
Медово-желтковая: смешать желток, 1чайную ложку толокна и 1столовую ложку меда.
Картофельная: сварить 2-3 картофелины, растереть их с молоком.
После нанесения маски следует надеть полиэтиленовые перчатки, которые обычно продаются вместе с краской для волос и подержать руки в тепле – одеть сверху хлопковые перчатки или закутать в полотенце. Держать так не меньше 20 минут. Полиэтиленовые перчатки удерживают влагу и позволяют не испачкать полотенце. В крайнем случае – используйте простой упаковочный пакет.
Хорошее увлажнение необходимо не только для кожи, но и для ногтей. Любое растительное масло – это хороший естественный увлажнитель. Достаточно небольшое количество масла нанести на ногти и втереть.
Если регулярный уход за кожей рук и ногтями в домашних условиях не позволяет решить проблему, проконсультируйтесь со специалистами – косметологами и дерматологами.
Правильный уход за руками позволяет избежать многих проблем или избавиться от уже имеющихся неприятностей.
Праздничный маникюр на покрасневших шелушащихся руках выглядит неуместно и странно. А в сочетании с ярким макияжем и вечерним нарядом и вовсе смешно. Уход за руками так же обязателен, как ежедневный уход за кожей лица, как привычные гигиенические процедуры.
Кожа на руках и ногти очень чувствительны к внешним и внутренним воздействиям, достаточнр легко повреждаются. Но руки необходимо мыть регулярно, хоть мыло и сушит кожу. Обойтись без мыла невозможно ввиду высокой активности вирусных заболеваний и различных бактериальных инфекций. Невозможно также не заниматься уборкой по дому, приготовлением пищи, работами в саду и т.п. Морозная зима и летнее солнце оставляют свой след на коже рук. Химические вещества, содержащиеся в моющихся средствах, обезжиривают кожу рук.
Правильный уход за руками предполагает выполнение простых и не сложных рекомендаций:
— мыть руки лучше водой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках грубеет и шелушится, горячая вода так же сушит кожу.
— все хозяйственные работы (мытье посуды, стирка, садовые работы) следует делать, по возможности, в перчатках.
— ежедневно необходимо смазывать кожу рук кремом.
Покраснение кожи рук вызывается нарушением циркуляции крови в конечностях. Иногда возникает как следствие хронических проблем с сердечно-сосудистой системой. Также появляется зимой как результат переохлаждения рук, либо после обморожений. Чтобы избавиться от покраснения кожи, рекомендуется делать контрастные ванночки для рук с холодной и горячей водой в течение 5-10 минут 1-2 раза в день. После процедуры желательно нанести на руки специальный крем для сухой кожи.
Потливость рук чаще нас беспокоит летом. Рекомендуется протирать кожу раствором салициловой кислоты с 2 процентами содержанием спирта. Полезно делать ванночки для рук с крепким чаем, экстрактами шалфея или коры дуба.
Зимой от воздействия ветра и мороза кожа рук сохнет, шелушится и растрескивается. Чем сильней воздействие такой среды, тем быстрей клетки кожи отмирают. Питательные или увлажняющие кремы заметного действия не оказывают. Перчатки носить обязательно, но они не смогут полностью уберечь ваши руки от вредного влияния погодных факторов.
Чтобы привести руки в порядок следует избавиться от мертвого слоя кожи на руках. Лучше всего в этом поможет СПА-процедура с использованием специальных солей и скрабов. Сделать ее можно в специальном салоне, но и в домашних условиях ухаживать за кожей рук не сложно.
Прежде всего, руки необходимо распарить в теплой воде, можно с добавлением эфирных масел. Затем ненужный слой отмерших клеток кожи удаляется специальными скрабами, пиллингами и другими очищающими средствами. Далее желательно оздоровить кожу рук с помощью парафиновой маски, после этого нанести на руки питательный и увлажняющий крем. Важно помнить, что зимой такую процедуру нельзя делать непосредственно перед выходом на улицу.
Уход за руками в домашних условиях не представляет сложности. Очень полезны для рук маски, которые легко можно приготовить в любой момент:
Оливково-медовая: смешать оливковое масло и мед в равных количествах.
Овсяно-медовая: смешать 3 столовые ложки овсяной муки, 1 столовую ложку оливкового масла, 1 столовую ложку молока, 1 чайную ложку меда.
Масляно-желтковая: смешать 1 желток, 1 столовую ложку растительного масла, 1ч айную ложку меда.
Медово-желтковая: смешать желток, 1чайную ложку толокна и 1столовую ложку меда.
Картофельная: сварить 2-3 картофелины, растереть их с молоком.
После нанесения маски следует надеть полиэтиленовые перчатки, которые обычно продаются вместе с краской для волос и подержать руки в тепле – одеть сверху хлопковые перчатки или закутать в полотенце. Держать так не меньше 20 минут. Полиэтиленовые перчатки удерживают влагу и позволяют не испачкать полотенце. В крайнем случае – используйте простой упаковочный пакет.
Хорошее увлажнение необходимо не только для кожи, но и для ногтей. Любое растительное масло – это хороший естественный увлажнитель. Достаточно небольшое количество масла нанести на ногти и втереть.
Если регулярный уход за кожей рук и ногтями в домашних условиях не позволяет решить проблему, проконсультируйтесь со специалистами – косметологами и дерматологами.
