21Май 2013
ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия/Атма Ананда/2012
Данная книга содержит авторский комплекс перевернутых асан,
апробированный в личной практике более 12 лет и впервые опубликованный
на английском языке в США (2011). В нем интенсивно разработаны два самых
базовых принципа хатха-йоги – инверсия и интровертность.
Однако текст представляет собой краткий комментарий в качестве лишь методического пособия для практических занятий с автором, а сама последовательность дана в фотографиях. Не следует рассматривать эту книгу как самоучитель для начинающих, но она может быть использована опытными практикующими и инструкторами для развития практики.
Название: ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия
Автор: Атма Ананда
Издательство: ЛитРес
Год: 2012
Страниц: 80
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.2 Мб
Скачать;
http://letitbit.net/
http://dfiles.ru/
http://turbobit.net/
Однако текст представляет собой краткий комментарий в качестве лишь методического пособия для практических занятий с автором, а сама последовательность дана в фотографиях. Не следует рассматривать эту книгу как самоучитель для начинающих, но она может быть использована опытными практикующими и инструкторами для развития практики.
Название: ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия
Автор: Атма Ананда
Издательство: ЛитРес
Год: 2012
Страниц: 80
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.2 Мб
Скачать;
http://letitbit.net/
http://dfiles.ru/
http://turbobit.net/
