Уход за волосами

Как защитить волосы в летний зной

Летом волосам необходим особый уход. Жара, морская вода на отдыхе, городская пыль, кондиционеры – все это не лучшим образом влияет на состояние наших волос.

Если не ухаживать за волосами летом – они станут тусклыми и безжизненными. Ультрафиолетовые лучи наносят огромный вред волосам – бета-лучи разрушают пигмент, а альфа-лучи обезвоживают структуру. Морская вода проникает в волсы, и пересыхая, разрушает их ствол. Поэтому меры по защите необходимо принимать уже сейчас, ведь восстановить здоровье волос будет намного сложнее.

Как мыть волосы летом:

Необходимо уделить внимание выбору шампуня в летнее время. Необходимо использоваться для мытья головы мягкий шампунь, увлажняющий, по необходимости для частого применения (особенно это необходимо, если вы купаетесь в море).

Выбирайте, шампунь, в составе которого присутствуют:

• экстракты морских водорослей – увлажнение,
• протеины шелка – питание, увлажнение, придают блеск волосам,
• протеины, коллагены – укрепляют структуру, оздоравливают, защищают от сухости и ломкости,
• витамин А – гладкость, шелковистость,
• кокосовое молоко – увлажняет,
• алое вера – придает жизненную силу.

Масла для волос:

• абрикосовое – придает блеск, разглаживает волос,
• манго – защищает от обезвоживания,
• кедровый орех – увлажняет, питает, богат витаминами,.

Ополаскивание волос во время жары, маски

Необходимо регулярно баловать волосы масками, а также каждый раз после мытья использовать кондиционер, который закрывает чешуйки волоса, и делает его блестящими, гладкими и послушными. Также используйте кондиционеры и ополаскиватели с защитой от ультрафиолета.

В составе масок и ополаскивателей должны присутствовать:

• пантенол, который удерживает влагу, облегчает расчесывание,
• кератин, который заполняет повреждения в волосе,
• растительные масла (кокосовое) – образует защитную пленку, увлажняет,
• витамин Е, который придает волосам блеск, удерживает влагу, помогает ухаживать за кожей головы,
• витамин F – регенерирует клетки волос, увлажняет,
• хитозан, помогает замедлять старение волос.

Правильная укладка и сушка волос летом

Сушить волосы летом желательно без применения фена, а если это необходимо – используйте холодный режим. Старайтесь использовать меньше средств для укладки, а если используете – выбирайте средства с защитой от ультрафиолета.

На ночь наносите на кончики волос питательный масла, а в течении дня можете увлажнять волосы различными спреями. Защищайте кожу головы и волосы головным убором – бейсболки, платки, ленты, шляпы – подберите себе необходимый аксессуар, он не только украсит ваш образ, но и защитит от солнца.

Не рекомендуется летом

• Окрашивание и химическая завивка. Ведь летом волосы и так пересушены, а покраска и завивка будут дополнительным стрессом.
• Забудьте о плойках, утюжках и фенах (если это возможно), старайтесь сушить волосы обычным способом.
• После купания в море обязательно споласкивайте волосы проточной водой, не допускайте оседания соли на волосах – это только усугубит их состояние.
• Желательно после купания не расчесывать волосы сразу. Нанесите кондиционер, после чего воспользуйтесь щеткой с широкими зубцами.

Необходимо следить за питанием. Включайте в свой рацион свежие фрукты и овощи оранжевого цвета: абрикосы, персики, дыни, морковь, перец.

Если следовать вышеуказанным правилам ваши волосы намного легче перенесут летнюю жару.

Главные враги наших волос летом - это

• Ультрафиолет делает волосы сухими, ломкими, безжизненными, обезвоживает, волосы теряют цвет, блеск, объем.
• Морская вода вымывает из волос протеины, разрушает пигмент, обезвоживает, при высыхании изнутри разрушает структуру волоса.
• Ветер способен пересушить волосы, которые в свою очередь теряют эластичность.

Окрашивать волосы летом необходимо с большой осторожностью, ведь оттенки могут быть непредсказуемыми, вследствие воздействия ультрафиолета.

Для того чтобы защитить волосы от вредных летних факторов, специалисты советуют:

• не находиться на солнце с 11 дня до 16 часов вечера,
• обязательно носить головные уборы,
• каждый раз после купания ополаскивать волосы проточной водой, не давать волосам высыхать вместе с солью,
• воздержаться от покраски и химической завивки,
• использовать средства (чаще всего масла) с защитой от ультрафиолета,
• использовать щетки для волос из натуральных материалов,
• воздержаться от средств для укладки, а также от фенов и плоек,

Следуйте эти несложным рекомендациям и ваши волосы будут красивыми, шелковистыми, блестящими даже в летнее время.

Правильный уход за волосами зимой: домашние рецепты.

Здравствуйте, эта статья продолжение рубрики уход за волосами в зимний период. В этой статье хочу привести Вам несколько общих советов по уходу за волосами зимой. Я уже писал о там как защитить волосы от влияния внешней среды,

Никто не скажет вам – как часто необходимо мыть голову. У каждого человека индивидуальные организм, поэтому мойте голову по мере загрязнения. Тем более загрязнение волос влияет окружающая среда, питание и даже ваш образ жизни, правильно ли вы подбираете средства по уходу за волосами, в каком количестве употребляете витамины.

Шампуни подбираются индивидуально. Но вот только помните, что мытье головы горячей водой провоцирует активную работу сальных желез. Мыть голову требуется прохладной водой, приятной для кожи головы.

Рост волос обусловлен гормонально и генетически. Но вы можете помочь естественному росту волос и в общем правильному функционированию. Конечно вы можете выбрать средство из предоставляемых магазинами, для роста волос эффективны средства, содержащие экстракты шалфея, березовой коры, розмарин, листья крапивы и мать-мачехи, тысячелистника, а также морские водоросли (богатые минералами и витаминами). Но и самим в домашних условиях можно сделать более полезные маски из натуральных продуктов, некоторые из простых и самых полезных рецептов домашних масок мы приводим в нашей статье

Маски для ухода за волосами в зимний период

Эфирные масла
Используйте эфирные масла, при правильном выборе вы можете придать своим волосам не только приятный аромат, но и больше блеска. Добавляйте в шампуни бальзамы масла лимона, жожоба, ромашки.

Кисломолочная маска
Самая простая маска для любого типа волос – кисломолочная. Есть в холодильнике кефир? Отлично! Нанесите его на волосы за час до мытья.

Маски для сухих волос зимой.
Смешайте столовую ложку касторового масла, столовую ложку оливкового масла, чайную ложку шампуня. Нанесите на волосы, оберните полотенцем не смывайте 2 часа. Также вы можете добавить в эту маску пару капель эфирного масла.

Репейное масло
Вы можете нанести на волосы просто немного репейного масла (слегка подогретого), или на сухие кончики. Подождать час и смыть с шампунем.

Картофельная маска
Если у вас сухие, ломкие волосы вы можете использовать картофельную маску. Возьмите несколько сырых картофелин, положите их в кипящую воду, не очищая, варите до готовности, остудите. Разомните приготовленные картофелины с добавлением 2-3 столовых ложек сливок или сметаны. Нанесите маску на всю длину волос. Обвяжите пленкой и полотенцем для утепления. Через 30 мин смойте шампунем, ополосните волосы подкисленной водой (сок пол-лимона на тазик воды).

Маска для жирных волос.
Другая проблема – жирные волосы. Чрезмерная активность сальных желез вследствие мороза, холодного ветра и снега (между прочим это защитная реакция от холода) делает волосы липкими, засаленными, грязными, имеющими непривлекательный вид. Помочь в это случае может маска из сырого картофеля. Вымойте и натрите сырой картофель на мелкой терке, добавьте в кашицу взбитый белок 1 яйца и 1 столовую ложку мёда, щепотку соли. Перемешайте и нанесите на волосы на 20 минут. Оберните пленкой и полотенцем. Смойте прохладной водой с шампунем, ополосните волосы водой с добавлением уксуса (1 ст.л).

Витаминная маска для волос зимой.
Зимой вашим волосам необходимо питание и увлажнение. Предлагаем вам маску для волос в составе жирный несладкий йогурт и 2-3 ложки масло авокадо. Нанесите на полчаса, смойте с шампунем.

Дрожжевая маска.
Пищевые дрожжи разводят кефиром до состояния жидкой кашицы, наносят на волосы на 20-30 минут, смывают.

Коньячная маска
1 желток растираем с 1 ст.л. оливкогвого масла и 1ст.л. коньяка, наносим на волосы на 30-40 минут, смываем.

Укрепление волос зимой.
Укрепить волосы поможет маска из смеси тертой моркови и чая. Возьмите сырую морковь, натрите на мелкой терке, добавляем пару капель касторового масла, 1 ч.л. сметаны, немного крепкой заварки. Наносим смесь на волосы на 30-40 минут, смываем.

Как ухаживать за волосами в холода: еще несколько рекомендаций

- чаще расчесывайтесь – это улучшает кровоснабжение кожи головы, что приведет к укреплению корней волос;

- не стоит часто экспериментировать с волосами – сведите перекрашивание к минимуму, ведь это большой стресс для волос;

- обрежьте секущиеся кончики – волосы будут выглядеть привлекательнее, также необходимо наносить на кончики специальные средства, чтоб они не секлись (можно для этого использовать касторовое масло – после необходимо смыть теплой водой с шампунем);

- правильно питайтесь – употребляйте побольше свежих фруктов и овощей, витаминов;

- старайтесь меньше пользоваться феном, давайте хоть иногда волосам высохнуть самостоятельно при комнатной температуре;

Несколько кратких советов по уходу за волосами зимой

Здравствуйте уважаемые посетители сайта . В этой статье я хочу поговорить о том, как ухаживать за волосами в зимний период, защитить волосы от ветра и мороза, сохранить их здоровыми и сильными.

С приходом зимы наши волосы подвергаются большому стрессу – мороз, ветер, снег – все эти погодные условия неблагоприятно воздействуют на здоровье и красоту ваших волос.

В холодное время года в домах включают отопление, что делает воздух очень сухим и волосы лишаются необходимой влаги. А оказавшись на улице они получают новый удар – холод, мороз, снег. Вы снимаете головной убор (который, кстати, обязательно носить в мороз) и видите не очень привлекательную картину – волосы стали тусклыми, ломкими, сухими, лишенными жизни. Какие же меры предпринимать для защиты и восстановления волос зимой?

Ниже я привожу полезные советы по уходу за волосами в холодное время года.

Головной убор

обязателен в зимнее время. Вы наверняка помните, как мама заставляла вас одевать шапку, когда на ваш взгляд было тепло, и вы снимали, только выйдя на улицу? А ведь она была абсолютно права. Головной убор защищает вас не только от простуды, но и помогает вашим волосам оставаться здоровыми. Ведь холод очень сушит волосы, делает их ломкими. В крайнем случае наденьте капюшон или хотя бы накиньте шарф, волосы уже будут защищены он негативного воздействия погоды. Никогда не выходите на улицу с мокрыми волосами (или даже с влажными), мороз высушит оставшуюся влагу и сделает волосы ломкими как никогда.

С другой стороны под шапкой не только приминается прическа, но и кожа головы испытывает большую потребность в воздухе. Длительное нахождение в головном уборе не дает возможности коже головы дышать. Но находиться на морозе без шапки тоже нельзя – организм, спасаясь от холода будет провоцировать выпадение волос, а также лишнюю жировую прослойку под кожей головы. Помните, что максимальная температура, при которой можно находиться на улице без головного убора – это -5 градусов Цельсия. В помещении снимайте шапку – дайте возможность коже головы дышать.

Прическа и покраска волос.

Хотите изменить имидж, поменять прическу или цвет волос? Хотите сделать химическую завивку? Меняйтесь на здоровье, но только желательно это отложить до весны. Химия и краска может повредить волосы, которые и так страдают от перепада температур на улице и в помещении. А весной вам не потребуется прятать новую прическу под шапкой и ее сможет увидеть каждый.

Как мыть волосы зимой.

В зимнее время лучше волосы мыть прохладной водой, так как горячая сделает их ломкими или жирными. Скорее всего зимой придется мыть голову чаще, из-за более активной работы сальных желез.

Использование фена в зимний период.

Также следует избегать или хотя бы уменьшить воздействие горячего воздуха на ваши волосы – фен, плойка и утюжки могут сделать волосы тусклыми и ломкими. Если нет возможности полностью не пользоваться феном зимой – сведите его применение к минимуму и используйте режим прохладного воздуха. Не пересушивайте волосы, лучше не досушить волосы феном и дать им высохнуть при комнатной температуре.

Расчески.

Используйте расчески из натуральных материалов. Они меньше повреждают волосы и массажируют кожу головы. Массаж улучшает кровообращение корней волос и соответственно питание волос. Не ленитесь! Пару минут массажа в день и ваши волосы в благодарность будут мягкими, сильными и здоровыми.

Шампуни.

В холодное время года лучше отдавать предпочтение специальным шампуням для ухода за волосами зимой. Они вернут волосам влагу и облегчат расчесывание. Обязательно после каждого мытья наносите на волосы бальзам-кондиционер. Он обеспечит легкое расчесывание и защитит волосы от холода. Зимой выбирайте средства по уходу за сухими и ломкими волосами. Они придадут вашим волосам блеск, гладкость и эластичность. Используйте увлажняющие и питательные бальзамы, ополаскиватели, кондиционеры и маски.

Большое внимание уделите кончикам волос, в зимний период больше всего страдают они. Сейчас магазины предоставляют огромный выбор различных средств, но не отказывайтесь и от домашних рецептов (более подробно читайте .....)

Лучше отказаться от использования средств для мытья головы «2 в 1», некоторые из их компонентов имеют свойство оставаться у корней волос, что сделает волосы жирными и приведет к потере объема, который так необходим при ношении шапки или любого головного убора.

Маски для волос в зимнее время года.

Побалуйте хотя бы раз в неделю свои волосы питательными масками, которые вы можете приобрести в магазине или приготовить самостоятельно. Добавляйте в маски и шампуни эфирные масла – будет отличная аромотерапия для ваших волос.

Особо эффективны в холода маски перед мытьем головы. Вы можете использовать готовые продукты или приготовить сами – маски из подогретого кефира или репейного масла (выдерживайте их 30-40 минут) помогут Вам и зимой обладать красивыми здоровыми волосами.

Использование лака в зимнее время

тоже необходимо свести к минимуму из-за содержания в нем спирта, что приводит к сухости волос. В холод и ветер тоже не злоупотребляйте лаком, волосы будут выглядеть намного хуже, чем без него. И вообще желательно не перегружать прическу муссами, гелями, лаками и прочим. Ведь когда вы снимите головной убор – прическа будет выглядеть примятой. Можете использовать более сильную фиксацию – прическу будет проще восстановить.

Правильно питание.

Ну и конечно же правильное питание Внешняя красота человека напрямую зависят от здоровья организма в целом. Вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели сильными, ухоженными и здоровыми? Тогда начинайте питаться полезными продуктами. Обязательно употребляйте в пищу свежие овощи и фрукты, кстати, полезно не только для ваших волос, но и для фигуры. Употребляйте побольше витаминов A, C, E и B. Сократите количество жирной и острой пищей, этим вы поможете сбалансировать выработку кожного сала.

Следует помнить. В холодное время года мороз способствует сужению сосудов кожи головы, что приводит ухудшению питания кожи головы, поэтому защищать волосы головным убором просто необходимо. Но, резкие перепады температуры – от тепла к холоду приводят к потере блеска у волос. Именно зимой нарушается деятельность сальных желез, зима – стрессовое время для ваших волос. Поэтому, берегите их!

Будьте здоровы и Удачи Вам! Не забудьте оставить свои комментарии, на прочитанное и подписаться на рассылку по e-mail